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    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    이달의 힐링도서

    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    Total 105건 1 페이지
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      불안과 우울 치료를 위한 CBT 워크북
      마이클 A. 톰킨스 저/이은주 역
      2022년01월 추천도서
      저 : 마이클 A. 톰킨스 (Michael A. Tompkins) 캘리포니아 대학교 버클리의 심리학과 조교수이자 샌프란시스코 베이 지역 인지 치료 센터의 공동 책임자이다. 행동 및 인지 심리학에서 이사회 인증을 받은 심리학자로. Beck 인지행동치료연구소의 부교수로 활동하고 있다. 현재까지 New Harbinger가 출판한 5권의 책을 포함하여 12권의 책을 저술했으며, 인지행동치료와 관련한 주제에 대해 600개가 넘는 워크숍, 강연, 기조연설을 진행
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      조국『법고전 산책』
      열다섯 권의 고전, 그 사상가들을 만나다
      2022년12월 추천도서
      《사회계약론》부터 《영구 평화론》까지 법학자 조국이 선택한 열다섯 권의 고전과 그 사상가들을 만나다
    • 103
      케빈호슬리『기억력 수업』
      어제 일도 기억 나지않는 사람들을 위한 도서
      2022년11월 추천도서
      학창 시절 기억력이 좋지 않았으며, 심지어 난독증으로 고등학교 졸업 때까지 혼자서는 책 한 권도 읽지 못했던 저자가 난독증을 극복해내며 세계 최고의 기억력 달인이된 비결!
    • 102
      유선국 『운명을 바꾸는 행동의 힘』
      경제적 자유와 목표 달성을 원한다면 지금 당장 움직여라
      2022년 9월 추천도서
      여전히 생각 속에서만 살고 있으신가요?지금 당신의 마음속에 잠재된 거인을 깨워드립니다!
    • 101
      모기룡 『자기 객관화 수업』
      현실 적응 능력을 높이는 철학 상담
      우리는 어떻게 하면 스스로를 객관적으로 볼 수 있을까? 철학과 인지과학을 전공한 저자는 '자기 객관화'라는 주제를 중심으로 자존감, 가스라이팅, 그리고 심리학, 철학적 문제들에 대해 사유를 구루(스승)과의 대화를 통해 흥미롭게 풀어낸다.
    • 100
      제임스 타이먼 『모세의 코드』
      이 세상에서 가장 강력한 자기실현의 도구!
      이 책은 끌어당김의 법칙의 완성판이다. 모세의 코드란 하나님의 이름 속에 숨겨져 있는 놀라운 힘을 이끌어 내는 법칙이다. 하나님이 최초로 모세 앞에 나타나셔서 하신 말씀, “나는 스스로 있는 자니라(I am who I am)”에서 하나님의 이름 속에는 놀라운 능력이 담겨 있다는 것이 이 책의 핵심이다.
    • 99
      헤르만헤세 『싯다르타』

      '수레바퀴 아래서', '데미안' 등으로 우리에게 친숙한 헤르만 헤세의 소설. 유복한 바라문 가정에서 태어난 주인공 싯다르타는 모든 사람으로부터 사랑을 받는 존재이다. 그는 다른 모든 사람들에게 기쁨을 주는 원천이지만 자기 스스로에게는 기쁨을 주지 못한 채 내면에 불만의 싹을 키우기 시작하고, 결국 친구 고빈다와 함께 집을 떠나 사문 생활을 시작하는데... 동서양의 정신적 유산을 시적으로 승화시킨 일종의 종교적 성장소설이다.[
    • 98
      부자의 언어
      부자 아빠가 들려주는, ‘경제적 자유’를 얻기 위한 81가지 인생 수업
      가난했던 한 아빠가 부자가 되기까지 지녔던 소신과 개념, 원칙을 솔직하고 다정한 목소리로 알려주는 부의 보물 지도 같은 책이다. ‘부’에 대한 정의를 일깨워주고, ‘부’를 향한 길로 안내하는 친절한 지침서로, 롤러코스터 같은 인생에서 ‘경제적 자유’를 얻기 위해 노력한 한 아빠의 스펙터클한 여정이 담겨 있다. 픽션과 논픽션이 절반씩 차지하는 독특한 구성으로, 각 장마다 ‘지혜로운 현자’인 부자 정원사가 주인공으로 등장해 ‘부를 가꾸는 과정’을 한 편의
    • 97
      우리 함께 호오포노포노

      소설가 요시모토 바나나와 타이라 아이린이 하와이의 전통적인 심리치유법 ‘호오포노포노(Ho’oponopono)’를 일상에 접목해 ‘진정한 나’를 찾을 수 있도록 알려 주는 『우리 함께 호오포노포노』가 판미동에서 출간되었다. ‘호오포노포노’는 ‘잘못을 고친다.’는 뜻의 하와이 말로, 불균형을 바로잡아 원래의 완벽한 균형을 되찾는, 하와이에 고대로부터 전해져 내려오는 셀프 치유법이다.
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      들어봐요 호오포노포노
      부와 건강과 행복을 부르는 하와이언들의 말
      말의 힘을 보여 주는 호오포노포노 이야기『들어봐요 호오포노포노』. 고대 하와이언들은 신비한 말의 힘을 일찍이 알고 이를 활용해 모든 문제를 해결해 왔다. 고대 하와이언들의 문제 해결법인 호오포노포노는 ‘사랑해요. 미안해요. 용서해 줘요. 고마워요.’라는 말로 지금 여기에 존재하는 진정한 나를 찾으라고 말한다. 이 책은 저자 타이라 아이린이 호오포노포노 최고 권위자인 휴 렌 박사와 함께하는 시간동안 배웠던 지혜와 깨달음을 담은 책으로, 호오포노포노의 말에
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      하루 한 번 호오포노포노
      부와 건강 행복을 부르는 하와이인들의 습관
      『호오포노포노의 비밀』의 후속작이다. 전작은 저자 조 비테일이 호오포노포노에 입문하는 과정을 이야기로 풀어낸 것이 특징이었다면, 이 책에서는 조 비테일의 스승이자 호오포노포노의 최고 권위자인 휴 렌 박사가 호오포노포노의 원리와 실천 방법을 체계적으로 알려주는 것이 특징이다.그렇다면 호오포노포노란 무엇인가? 한 마디로 호오포노포노는 기억을 정화해 삶을 행복으로 이끄는 고대 하와이인들의 치유법이다. 과거의 고통스러운 기억이 현재를 방해하고 있기 때문에 이것
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      모두를 위한 페미니즘
      Feminism Is for Everybody
      쉽고, 명확하고, 친절하다! 모두를 위한 페미니즘 입문서!『모두를 위한 페미니즘』은 미국의 대표적 흑인 페미니스트이자 사회운동가 벨 훅스가 학술용어만 가득한 두껍고 난해한 책이 아닌, 간결하고 쉽게 읽히는 페미니즘 입문서를 꿈꾸며 써내려간 책이다. 저자 특유의 직설적인 문체와 통쾌한 논리로 여성의 몸, 여성에 대한 폭력, 연애와 결혼, 양육, 일터에서의 여성 등 여성의 삶 전반에 걸친 페미니즘 정치와 그 실천에 대해 알기 쉽게 설명해준다.이 책은 페미니
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      상처받은 내면아이 치유
      HOMECOMING INNER CHILD
      상처받은 내면아이를 위한 치유서. 상처받은 내면아이 치유는 과거의 심리치료와는 달리, 사람의 마음속에 있는 상처받은 내면아이를 발견하고 가치체계의 핵심요소를 직접적으로 치유함으로써 가장 빠른 변화를 가져오게 하는 치료이다. 따라서 아직 치료되지 않은 내면의 상처로 인해서 현재도 계속 되는 대인관계와 가족관계에서의 문제, 학대, 폭력, 중독, 등의 문제, 등으로 고통당하는 사람들에게 도움을 제공한다. 특히 내면치료, 가족치료, 부부상담, 중독치료, 등 각
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      호오포노포노의 비밀
      부와 건강 평화를 부르는 하와이인들의 지혜
      일상의 모든 불균형과 문제를 해결하는 하와이인들의 문제 해결법!부와 건강, 평화를 부르는 하와이인들의 지혜『호오포노포노의 비밀』. 전 세계 다섯 손가락 안에 드는 인터넷 마케팅의 대가이자 ‘영혼 마케팅’의 창시자인 조 비테일과 하와이 원주민의 전통적 고도의료전문가이자 ‘현대 호오포노포노’의 권위자인 이하레아카라 휴 렌이 하와이 원주민들의 전통적인 문제해결법 ‘호오포노포노’의 원리와 이를 통한 심리치료과정을 소개하였다. ‘호오포노포노’의 핵심 메시지인 ‘
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      러브코드
      스트레스와 두려움에서 벗어나는 40일 내면 강화 프로그램
      전 세계적 베스트셀러 《힐링 코드》저자가 밝혀낸 새로운 성공 코드25년간의 검증을 거쳐 마침내 세상에 밝혀진 공식일반적으로 접하는 대다수의 자기계발 프로그램들은 실패 확률이 97퍼센트라는 사실을 알고 있는가? 의지력과 긍정적인 사고방식의 힘을 이용하는 전형적인 자기계발의 슬로건은 알고 보면 효과 없는 주장일 뿐이다. 《러브 코드》 《힐링 코드》를 출간한 베스트셀러 작가이자 심리 상담사인 알렉산더 로이드는 당신이 원하는 삶과 누려야 할 성공을 이루도록 돕

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