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    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    이달의 힐링도서

    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    Total 114건 3 페이지
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    • 84
      아동을 위한 인지행동치료

      이 책을 손에 든 여러분은 지금 어떤 기분일까요. 무언가 힘든 일이 있지는 않은가요. 걱정스럽거나 우울한 일이 있었을지도 몰라요. 짜증나는 일이 늘고 있나요. 어쩌면 인간의 마음이나 심리학에 흥미가 있는 걸지도 또는 선생님이나 누군가로부터 추천받아 이 책을 보고 있는 걸지도 모르겠네요.
    • 83
      트렌드 코리아

      코로나가 앞당긴 미래, 더욱 빨라진 변화의 속도바이러스發 경제, V-nomics(브이노믹스) 시대의 전략을 말하다
    • 82
      강의의 기술

      “대중 앞에 설 수 있게 되는 순간, 당신의 가치는 두 배, 세 배가 된다!”초보 강사 및 전문 강사를 위한 강의력 부스터, 『강의의 기술』
    • 81
      존리의 금융문맹 탈출
      대한민국 경제독립 프로젝트
      저자는 “그동안 사람들에게 받았던 많은 질문을 주위의 사랑하는 사람들에게 설명한다는 느낌”으로 내용을 풀어갔고, “경제용어나 경제개념이 주는 딱딱함을 가능한 줄이려고 노력”했다. 여기에 더해 누구나 재밌게 금융을 배울 수 있게끔 만화를 삽입함으로써 누구나 쉽게 ‘금융문맹 탈출’에 첫 발을 내딛을 수 있도록 돕는다. 금융에 대한 이해도가 높은 사람과 그렇지 못한 사람의 삶은 시간이 지날수록 극명하게 차이가 난다. 금융을 이해하는 것은 돈을 이해하고 다루는
    • 80
      부의 본능

      우리 안에는 부자 되는 걸 방해하는 아홉 가지 심리적 장해물이 있다. 무리 짓는 본능, 영토 본능, 쾌락 본능, 근시안적 본능, 손실공포 본능, 과시 본능, 도사 환상, 마녀 환상, 인식체계의 오류 등 원시시대부터 유전자에 식재되어 있는 본능이 그 원흉이다. 이 책은 그 아홉 가지 내면의 장해물의 속성과 이를 극복하는 실전 투자법을 제시한다.
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      우리는 다시 연결되어야 한다.

      현대 기술의 발달은 연결을 약속하지만 다른 한편으로는 고립을 불러오기도 한다. 이동성의 향상은 기차나 비행기로 사랑하는 사람들을 언제든 만날 수 있다는 뜻이기도 하지만, 내가 자라온 공동체에서 멀어져야 한다는 의미기도 하다. 개인의 운명을 추구할 기회가 늘어나면서 우리는 관계와 공동체보다 자신의 목표를 우선시하게 됐다. 이렇듯 연결되고자 하는 욕구의 단절과 고립이 지속된다면 우리에게는 어떤 일이 벌어지게 되는 것일까? 이 책에서는 요즘에는 흡연 문제나
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      돈의 속성 최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것

      유튜브 1,100만 명이 시청한 [돈의 속성] 완결판최상위 부자 김승호 회장이 직접 밝히는 돈에 대한 통찰과 철학맨손에서 종잣돈을 만들고 돈을 불리는 75가지 방법이 책 『돈의 속성』은 3년 전 어느 극장 하나를 빌려 대중에게 강의했던 내용을 기반으로 집필됐다. 강연은 방송을 통해 전파되며 유튜브와 셀럽들에 의해 공유와 전파를 거듭했다. 그리고 이내 1,100만 명에게 전달되기에 이르렀다.
    • 77
      긍정으로 인생 물들이기 2 : 의식 수준으로 사람을 보다

      이 책은 긍정의 ‘지행합일’을 실천한 것들을 모은 것이다. 이 방법들을 삶에 적용할 수 있도록 일목요연하게 정리하려고 노력하였다. 마음의 병적 상태를 진단하고 건강한 상태로 발전할 수 있게 하는 긍정적인 방법들을 도모하기 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 방법을 찾아보았다. 더불어 독자들이 이 책을 대인관계에서 활용할 수 있었으면 좋겠다. 이 책은 다른 사람은 볼 수 있었지만 정작 나 자신을 볼 수 없었던 스스로를 반성한 글이다. 나를 변화시키면 나의
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      왓칭 1, 2

      『왓칭: 신이 부리는 요술』은 25년차 MBC기자이자 앵커인 김상운이 들려주는 내면세계 ‘왓칭’에 관한 이야기다. 만물이 사람의 생각을 읽고 변화하는 미립자고 구성되어 있다는 양자물리학의 ‘관찰자 효과’에 주목하고 인생의 모든 고민과 생각들을 살짝 바꾸어 바라보면 모든 것이 해결될 수 있다는 내용을 담고 있다. 가족들의 잇단 사망으로 마음의 병에 걸린 저자가 자신의 치유과정을 직접 들려주며 왓칭이란 무엇인지 쉽게 풀어내고 있다. 그리고 이러한 우주의 원
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      13세 전에 시작하는 엄마표 독서육아

      《13세 전에 시작하는 엄마표 독서육아》는 초등학교 교사로서 현장에서 오랜 시간 독서코칭을 해온 저자가 다양한 사례를 소개하며 정리한 책이다. 교육에 있어서 가장 중요한 것은 아이들이 독서를 통해 스스로 생각하고 선택하고 변화하는 삶을 살아가게 하는 것이다. 이를 위해서는 학교에서의 독서코칭뿐만 아니라 가정에서의 엄마표 독서육아도 중요하다. 엄마표 독서육아는 내 아이를 하나의 인격체로 보고 독서를 통해 성장의 변화를 돕는다.
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      에이트 인공지능에게 대체되지 않는 나를 만드는 법

      하버드·스탠퍼드·NASA·구글……아이비리그와 실리콘밸리의 천재들은 인공지능 시대를 어떻게 준비하고 있는가?세계 상위 0.01%가 실천 중인 ‘에이트’를 만나라!
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      울퉁불퉁도 내 마음이야

      오늘 괜찮지 않아.엄마에게도 마음이란 게 있어울고 싶은 날, 화나는 날, 엄마인 게 지긋지긋 한 날, 스스로를 위로하던 내 글이 누군가의 위로가 될 수 있다니.. 엄마에서 작가로 거듭난 대한민국 평균 엄마의 공감 에세이 직장생활을 하며 아들 셋을 키우고, 빠듯한 생활비에 아등바등 살아가는 대한민국 평균 엄마인 작가는 이 책을 통해 같은 엄마들에게 따뜻한 위로와 힐링을 선사한다. 요가나 영화조차 사치로 느끼며 24시간을 쪼개어 엄마와 직장인으로 살아가는,
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      우울할 땐 마카롱보다 마음공부

      책소개 마음이 바뀌면 인생이 바뀐다 모든 것은 마음 먹기 나름이라는 말이 있다. 같은 환경, 같은 조건이라도 어떻게 생각하고 마음 먹느냐에 따라 행복할 수도 있고 불행할 수도 있다. 돈을 많이 버는 것이 꿈이었던 저자는 어느 날 ‘행복해지기 위해 애쓰며 쉬지 않고 달려왔는데 나는 왜 행복하지 않을까?, 미래의 행복을 위해 지금 참아야 한다면 현재는 행복하지 않아도 되는 걸까?’라는 생각을 하게 되면서 모든 것을 내려놓고 마음공부를 하기 시작했다. 『우울
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      멋진 신세계
      에디터스 컬렉션
      디스토피아 소설의 대표적인 작품!시의성이 있는 책, 오래 사랑받은 고전 작품을 선정하여 독자들에게 선보이는 「에디터스 컬렉션」 제2권 『멋진 신세계』. 올더스 헉슬리의 대표작으로 20세기 기계문명의 발달과 과학의 진보가 전체주의 사상과 밀착될 때 어떤 비극이 초래될 수 있는가를 보여주는 작품이다.저자는 오늘날 우리가 당연하게 여기고 있는 기계문명이 극한까지 발달하고 인간 스스로가 발명한 과학의 성과 앞에 노예로 전락하여, 마침내 모든 인간 가치와 존엄성
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      닥치고 정치
      (김어준의 명랑시민 정치교본)
      침묵을 깨고 김어준이 돌아왔다, 명랑한 시민으로 살기 위한 이 시대의 정치교본을 들고! 내년 대선과 총선에 앞서 어떤 정당과 정치인이 적합한지 까놓고 말해 "알고 찍자"그 어디서도 들어본 적 없는 이론과 무학(無學)의 혜안과 통찰이 난무한다. 보수와 진보를 사바나 시절 인간의 본능적 습성으로부터 구분 짓기 시작해 현 정권, 삼성, BBK 등 구체적인 주체와 사건을 통해서 우리나라 보수의 현주소를 보여주고, 또 한편으로 그 반대편에 서 있다고 말하기도 민

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