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    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    이달의 힐링도서

    구성심리상담에서 내담자에게 도움이 될 한권의 추천도서를 매월 선정합니다.

    Total 114건 6 페이지
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      브레인 디톡스
      고장 난 뇌와 몸을 위한 진정한 자양분
      요즘처럼 다양한 매체에서 건강 정보를 쏟아내고, 건상에 대한 사람들의 관심이 높은 때도 드물 것이다. 질병을 일으키는 원인은 복합적이며 다양하다. 환경적인 요인, 가족력, 유전자의 변이나 기능, 또는 바이러스나 균 등의 외부적인 요인으로부터 기인된다. 유전자가 자신의 전략을 수행하기 위하여 발달시킨 것이 뇌라고 했다. 그만큼 뇌와 유전자는 밀접한 관계가 있다는 의미이다.
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      공중그네

      책소개별난 정신과 병원을 배경으로 벌이는 기상천외한 사건들!131회 나오키상 수상작『공중그네』. 뾰족한 물건만 보면 오금을 못 펴는 야쿠자의 중간 보스, 공중그네에서 번번히 추락하는 베테랑 곡예사, 병원 원장이기도 한 장인의 가발을 벗겨버리고 싶은 충동에 시달리는 젊은 의사, 그들을 맞이하는 '엽기 정신과 의사' 이라부와 사계절 핫팬츠 차림의 간호사 마유미…. 이들이 별난 정신과 병원을 배경으로 벌이는 기상천외한 사건들을 담은 작품으로,
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      재능을 만드는 뇌신경 연결의 비밀

      재능이란 무엇인가? 재능은 우리 몸속 어디에 있는가? 손가락(피아니스트의 경우)이나 발(축구선수의 경우)에 있는가? 저자는 재능은 손가락이나 발에 있는 것이 아니라 우리의 뇌속에 있다고 말한다. 더 정확하게는 ‘뇌속에 뇌신경이 연결되고 조합된 상태로 있다’고 말한다. 즉 뇌신경,연결,조합이 재능이다.책의 앞부분에서는 뇌신경연결조합이란 무엇인지, 왜 뇌신경연결조합이 재능인지, 그리고 뇌신경연결조합을 만들기 위해서 반복 자극이 필요한 이유 등을 뇌과학과 다
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      프레임

      인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라!『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래 대한민국 오피니언 리더의 필독 교양서로 불리며 30만 독자의 사랑을 받아온 『프레임』의 10주년 개정증보판이다. 프레임의 개념과 본질을 종합적으로 정리하고, 시대 변화에 맞춰 새롭고 다양한 사례와 연구결과를
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      건투를 빈다.

      《건투를 빈다》는 10년 전, 수백만 '딴지 폐인'을 양산하고 〈한겨레21〉 '쾌도난담', 〈한겨레 ESC〉 '김어준의 그까이꺼 아나토미', CBS <김어준의 저공비행> <시사자키>, SBS <김어준의 뉴스엔조이> 등의 매체로 진출하여 전방위 촌철살인을 난사한, 21세기 명랑사회 구현에 지대하게 공헌했다고 주장하던 자칭 본능주의자 시절 김어준이 펴낸 청춘들을 위한 인생 해설집이다. 당연히 지금처럼 유명하지도,
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      2000년 이후, 한국의 신흥 부자들 부자들은 모두 경제의 변곡점에서 탄생한다!

      한 명씩 직접 만나, 캐묻고 듣고 적고 정리한,국내 최초의 현실적인 부자 지침서!저자는 이 한 권의 책을 쓰기 위해 수많은 신흥부자들을 직접 만나, 그들의 이야기를 경청하고, 받아 적고, 정리하였다. 또한 시중에 나와 있는 부자 관련 도서들도 대부분 섭렵하려고 노력하였다. 저자는 이 작업에서 가장 큰 수혜를 본 사람은 바로 자기자신이라고 밝힌다. 그들의 생생한 이야기를 들으면서 자기 안에서도 부자가 되고자 하는 욕구가 불처럼 타올랐고, 꿈꾸던 일이 나에
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      건투를 빈다

      딴지총수 김어준의 진심 어린 상담!이제 당신이 진짜 원하는 것의 실체가 밝혀진다김어준(딴지일보 총수)의 <건투를 빈다: 김어준의 정면돌파 인생매뉴얼>. 수많이 범람하는 고민들과 삶의 문제에 지쳐 살아가는 이들은 자신이 언제 행복한지 스스로도 몰라 다른 사람들에게 되묻기도 한다. 자신이 어떤 사람인지, 자신을 움직이는 힘은 무엇인지 등 자신을 향한 질문을 통해 '나'의 본질과 실체를 우선 파악해야 한다.행복할 수 있는 힘은 이미 내 안에 숨
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      학교 정신건강 세계적 도전과 기회

      대부분 정신질환의 발병 연령이 25세 이전이라는 점은 청소년 정신건강에 대한 정신건강의학적 연구의 필요성을 강조한다. 『학교 정신건강』은 18개 나라에서 이루어진 정신건강 증진과 개입이라는 학교 정신건강 측면의 혁신에 대한 생생한 사례들을 제시하고 있다. 이러한 사업들과 혁신의 사례는 다른 나라의 독자들에게도 학생들의 정신건강 개선과 유지, 학습 성취도의 개선, 그리고 필요한 기타 서비스에 대한 접근 방법 등의 측면에서 적용할 수 있는 전략을 마련하는
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      아동 심리치료 치료계획서

      책소개아동에게 맞는 치료계획서 개발을 도와주는 책. 제2판에서는 새롭게 14개를 첨가해서 아동 행동에 기초를 둔 30가지 행동의 치료계획 구성요소를 제시하고 있다. 치료계획서 작성을 상세하게 안내하고 있으며, 치료계획을 공간하는 기록을 배려한 워크북 형태로 구성하였다. 또한 1,000개의 치료목표, 목적, 중재들이 미리 기록되어 있다. (제2판)
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      유혹의 기술-권력보다 강력한 은밀하고 우아한 힘

      매력으로 다른 사람을 이끄는 방법!권력보다 강력한 은밀하고 우아한 힘『유혹의 기술』.《전쟁의 기술》,《권력의 법칙》의 저자이자 우리 시대 권력술과 전략의 구루로 불리는 로버트 그린이 동서고금의 다양한 역사적 사건과 인물들을 통해 마음을 사로잡고 사람을 이끄는 노하우를 제시하였다. 저자는 유혹자의 9가지 유형, 유혹당하기 쉬운 사람들·유혹하지 못하는 사람들의 유형을 통해 자신을 진단해보고, 상대의 방어벽을 허무는 전략을 4단계, 24가지로 나누어 구체적으
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      문재인의 운명
      저자 문재인 |북팔
      2018년 3월 추천도서
      노무현과 문재인, 두 사람의 운명 같은 동행!제19대 대한민국 대통령 당선기념 특별판『문재인의 운명』. 이 책은 노무현 전 대통령 서거 2주기를 맞아 노 전 대통령이 생전에 “노무현의 친구 문재인이 아니라, 문재인의 친구 노무현”이라고 표현할 만큼 신뢰했던 평생의 동지, 문재인의 시각에서 본 노무현 전 대통령과 참여정부에 대한 증언을 담고 있다. 책은 ‘만남’ ‘인생’ ‘동행’ ‘운명’ 등 모두 4부로 구성되어 있으며 저자가 처음 노무현 변호사를 만나
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      쓰담쓰담
      글 김혜연|그림 김정호|베가북스
      5월 힐링도서
      《쓰담쓰담》은 우리 자신과 떠나는 여행을 안내하는 ‘힐링 라이팅 북’이다. 책에는 애덤 스미스의 《도덕감정론》에 따라 6가지 테마를 주제로, 자신에게 하지 못했던, 하지만 꼭 필요한 질문과 이야기를 가득 담았다. 아기자기한 일러스트와 김정호 캘리그라퍼만의 유려한 캘리그라피가 보여주는 질문을 따라 마음의 여정을 떠나면 어느새 행복의 순간으로 가득한 자신을 발견하게 될 것이다.[인터넷 교보문고 제공]
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      사람을 읽는 힘 DISC
      저자 메릭 로젠버그, 대니얼 실버트|역자 이미정|베가북스
      4월힐링도서
      DISC를 만나고, DISC를 적극 활용하라!『사람을 읽는 힘 DISC』는 인간의 다양한 행동양식을 분석하여 얻어진 4개의 주된 'DISC' 행동유형을 소개하며, 개인과 조직이 그 유형들을 제대로 인식하고 활용한다면 어떤 놀라운 혜택을 누릴 수 있는지를 알려준다. 이 책은 짧은 우화를 통해 D(주도형), I(사교형), S(안정형), C(신중형) 네 가지 유형의 캐릭터들이 위기 상황에서 어떻게 행동하는지를 유쾌하게 보여준다. 뿐만 아니라 D
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      유발하라리 사피엔스
      저자 유발하라리 | 역자 조현욱|김영사
      2018년 3월 추천도서
      이제 우리는 무엇을 인간이라고 할 것인가지금으로부터 10만 년 전, 지구에는 호모 사피엔스뿐만 아니라 네안데르탈인, 호모 에렉투스 등 최소 6종의 인간 종이 살아 있었다. 이후 호모 사피엔스 종만이 유일한 승자로 지구상에 살아남게 되었고, 이제 그들은 신의 영역까지 넘보고 있다. 『사피엔스』는 이처럼 중요한 순간을 살고 있는 우리에게 다가올 미래에 대해 어떤 전망이 있는지, 지금이 전망을 가져야 할 때라고 말한다.저자는 “앞으로 몇십 년 지나지 않아,
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      불안한 내 아이 심리처방전
      저자: 폴 폭스먼 역자: 김세영
      2017년 12월 추천도서
      “예민함에 가려진 신호를 읽어라!” 부모가 꼭 읽어야 할 아이불안심리백과 “내 아이는 왜 이렇게 예민할까?” 엄마라면 누구나 한번쯤 갖게 되는 의문이다. 미국을 대표하는 아동심리 전문가 폴 폭스먼 박사는 아이의 예민한 ‘성격’이 아니라 그 이면에 자리 잡고 있는 ‘불안’에 주목한다. 35년 동안 심리상담을 통해 아이들의 불안을 전문적으로 치료하면서 얻은 사례와 연구성과를 신간 『불안한 내 아이 심리처방전』을 통해 공개한다. 민감하거나 내성적인 아이들은

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