회사생활한지 1년 정도 됐는데요.

일이 너무 재미없고 자존감도 많이 떨어진 상태입니다.

회사동료들과는 그냥 사무적으로 지내고 있는데
인간관계에 대한 고민도 많았습니다.

경제적으로 회사를 그만 둘 수는 없기 때문에
어쩔수 없이 계속 다녀야 해서 너무 힘들었습니다.

회사다니면서 생기는 문제를 해결 할 수 있을까 하여 상담을 받아보기로 하였고
센터에 방문하게 되었습니다.

제 마음을 알아보고 그동안 내가 어떤 부분 때문에 힘들었는지 명확하게 알게 되었고
제가 어떻게 생각하느냐에 문제였다는 생각이 들게 되었습니다.

현재는 회사에서는 업무에서도 사람들과도 잘 적응하여 잘 지내고 있습니다.

가끔 힘들때가 찾아올 때는 마인드 컨트롤을 잘 해서 이겨내고 있습니다.

역시 힘들면 도움을 요청해서 전문가와 상담을 받는 것이 가장 좋은 방법인것 같습니다.

도와주셔서 감사드립니다.

(27세 여, 직무스트레스 상담후기)