안녕하세요. 회사에서 상사와의 문제와 과도한 업무에 스트레스로 인해 상담을 받았었습니다.

제 얘기를 잘 들어주시고 공감해 주셔서 선생님께 너무 감사합니다.

상담받기 이전에는 직장과 나를 분리하지 못 했 던 것 같아요. 그래서 더욱 스트레스가 심했던 것 같습니다.

사소한 말에도 예민해지고 하루하루가 힘들었었는데 예전 같았으면 힘들었을 문제도 지금은 그러려니 하고 넘깁니다.

회사에서 다들 여유로워지고 표정이 달라졌다고 하네요.

앞으로도 업무성과와 좌절에 크게 영향 받지 않고 긍정적인 사고로 생각하고 행동하려고 합니다.

앞으로 꾸준히 상담 받으면서 저의 개인적인 문제도 차근차근 해결해 보도록 하겠습니다.

감사합니다.

(20대 여, 직무 스트레스 상담후기)