몇 년 전에 개인적인 일로 인해 불안과 우울이 한꺼번에 닥친 적이 있어요...

그때 당시에도 너무 힘들고 죽을 것 같아서

상담을 바로 받으니 우울증상은 많이 좋아졌어요

그런데 시간이 흐른 지금, 불안은 아직 치료가 덜 됐는지

일상생활에서 불쑥불쑥 증세가 나타나더라구요...

그러니까 또 걱정이 돼서 우울증상도 몇 번 나타나고...

이번엔 정말 제대로 상담받아야지 생각하고 구성을 방문하게 되었어요

제 증상에 맞게 맞춤 치료 설계해주시고

인지행동치료를 했는데 많은 도움이 됐어요

무엇보다 제가 치료받을 때 중간에 힘들어할 때도

선생님께서 다독여주시고 격려해주셔서

이겨낼 수 있지 않았나 싶어요

앞으로 더 지켜봐야겠지만 현재로선 만족합니다

종종 찾아뵐게요 감사합니다

(만 27세 여, 불안장애 치료 후기)