우울증 후기입니다...

흔히 마음의 감기라고들 하는데... 저는 독감처럼 오래 앓더라구요

평소에 워낙 성격이 차분한지라 그냥 기분이 좀 우울한 상태가 오래 가려니 했어요

그런데 이게 한두 달이 되고... 일 년이 거의 다 되어 가니까

아 잘못됐구나 아차 싶더라구요

바로 집근처 상담센터로 전화했죠

상태가 급하다고 말씀드리니까 선생님이 오늘이라도 빨리 오라고 하시더라구요

한두 시간 뒤에 바로 상담받고 돌아오는데

그동안 스스로에 대해 무신경하고 무관심했던 것이 떠올라 눈물이 핑 돌더라구요

이제라도 상담을 통해 날 아껴야겠다 생각했어요

지금 한 달 정도 상담을 받았는데

확실히 누군가에게 내 이야기를 털어놓는 것만으로도 많은 위안이 되는 것 같아요

선생님도 물심양면으로 저를 도와주고 계시구요

이런 따뜻한 선생님을 만난 건 행운인 것 같습니다

꾸준히 치료 잘 받을게요

감사합니다

(만 28세 여, 우울증 치료 후기)