예민한 성격탓에 걱정이나 생각이 많아지면밤새 잠도 안자고 집요하게 파고드는 일이 허다했어요그러고 나서 출근하면 너무 피곤하고 지치고무기력해지고 힘들더군요수면장애인가 싶어 센터가서 치료도 받아보고 했는데잘 나아지지 않더라구요근본적인 원인부터 치료해야겠다는 생각이 들어서구성심리상담센터를 찾게됬어요제가 수면습관이 문제가 있던게 아니라마음상태나 정신상태가 불안정했기때문에잠을 잘 못잤던거 같아요상담사님이랑 상담 받으면서처음에는 몰랐는데 시간이 지나면서 점점 좋아졌어요특히나 상담받고 오는날이면 잠도 푹자게 …

지인이 웩슬러 지능검사 추천해줘서저희 아이도 같이 받아봤어요평소에 똘똘하다는 소리도 많이듣고다른아이들에 비해서 이해력이나 습득이 빠른거같아서궁금하기도 하고검사받기전에 아이 컨디션이 좋아야된다고 하셔가지고최대한 안정적인 컨디션을 유지할 수 있도록케어한 다음에 검사시작했어요검사결과는 평균 지수보다 조금 더 높게 나왔더라구요특히 어휘력이나 언어력이 또래 아이들에 비해서높게 나온편이라고 하네요이렇게 까지 세세하게 나올줄은 몰랐는데너무 신기했어요이젠 아이가 잘하는 부분과어떤점이 부족한지를 알았으니깐적성에 …

아이가 수업에 집중을 잘 하지 못하고 산만한 행동만해서너무 걱정이 됐어요이게 계속 지속되는건 아닐까..ADHD는 치료하는 시기가 중요하다고 하던데긴가민가 혼자 고민하기보다는가서 검사를 받고 제대로 치료해야겠다는 생각에구성심리상담센터를 방문했어요결과 역시 예상했던대로 ADHD 과잉행동으로 진단이 나왔고근본적인 원인을 파악해서 치료하는게 중요하다고 말씀하시더라구요아이가 말안듣고 집중 못하면매번 야단치기만 했는데그렇게 하다보면 아이가 자신감이 떨어져서 더 안좋아질수있다고 하시더라구요번문가분이 제가 미처…

요즘 여기저기서 스트레스 받는 일이 많아서심적으로 많이 힘들었는데정신과는 부담스럽고주변에서 심리상담 괜찮다는 얘기 종종 들어서구성심리상담센터 방문했어요처음하는 심리상담이라 조금 떨렸는데50분 정도 상담사님이랑 얘기하다보니긴장이 풀리면서 속얘기를 다 하게되더라구요저는 두가지 심리검사를 했는데MMPI,SCT 두가지 검사를 받았고두번째 방문했을때검사 결과지에 대한 설명 들었어요정말 제가 알지 못했던 면들도 알게된거같아서너무 신기하고 내가 원하는 삶에 대한 목표나 욕구를 다시 생각할 수 있는기회가 된것같…

 사회생활하면서 했던 고민들이 많이 해결됬어요일을 하면서 주변 사람들에게 화를내거나일이 잘 안풀리면 예민하게 반응하거나평정심을 유지 못하는게 고민이였어요스스로도 알고 있었는데잘 고쳐지지가 않더라구요이번에 구성에서 상담을 받으면서제 고민인 부분에 대해 상담선생님께서어떻게 하면 마음을 컨트롤할 수 있는지상담하는 동안 많이 배웠어요타인에 대한 원망과 미움이제 문제인것을 깨닳았거든요그랬더니 마음이 더 넓어지고포용력도 생기더라구요도움주신 상담선생님 정말 너무 감사드려요  (30대…

개인상담을 받다가 가족들도 데려와서같이 상담받게 되었어요옆에 가장 가까이 있고 많이 의지하는 사람들이가족들이다 보니깐 같이 하면 좋을거 같아서 같이 상담받게 되었는데, 개인상담을 받으면서 속시원하게 풀리지 않던 부분들이 가족상담을 받으니깐해결이 되더라구요 가족들이 서로에 대해 진솔하게 대화하는 시간을 꾸준히 갖다보니깐점점 변화되는 모습에 뿌듯했습니다.  (가족치료 후기) 

하루에도 기분이 몇번씩 오르락 내리락 했었어요혹시나 하는 마음에 검사를 받아봤는데조울증 증상이 있다고상담사님께서 말씀해주셨어요그래도 저정도면 상담만 받아도 충분히 좋아질수 있다는 말에구성심리상담센터에서 상담사님과 치료를 하기로 결정했죠중간에 그만두고 싶은 마음도 있었지만상담사님께서 세심하게 신경써주시고피드백해주시니깐 저도 힘내게 되더라구요그렇게 3달정도 받은결과 검사 그래프 수치가 정말 신기하게좋아졌어요이게 다 상담사님 덕분인거같아요앞으로도 몇회기 안남았지만열심히 다녀보려구요 (30대 여…

주변에서 아이가 발달도 빠르고똑똑하다는 얘기를 자주 들어서아이 지능이 궁금하기도 하고혹시나 영재는 아닐까 기대도 되는 마음으로지능검사를 하러 갔어요검사시간은 한 2시간정도 걸린거같고가격도 이벤트 가격으로 할인받았어요ㅎㅎ지능검사와 해석상담까지 해주셨는데아이 아이큐가 또래에 비해 높은편으로 나오더라구요웩슬러 검사 안받았으면평생을 몰랐을텐데지금이라도 검사 받고 알아서앞으로 아이 교육에 대해 어떤점을 더 중점적으로 힘써줘야되는지전문가님의 조언도 받고 왔어요 ^^ (만 8세 , 아동지능검사)&nb…

  -종합심리검사 후기- 문장완성검사를 받고 내 심리상태가 어떤지알수있었어요 전문가님께서 검사지 보시면서해석해주시는데아 내가 이런면이 있었구나내 심리상태가 지금 이렇구나 깨달았죠검사하면서 심리상태의 원인을 파악할 수 있어서 너무 좋았어요무작정 혼자 고민하고 해결하려고 하는것보다정확한 심리검사로 제대로된 원인을 찾았으니이제 훨씬 마음이 가벼워졌습니다 (20대 남, 개인상담) 

또래 아이들에 비해서 집중력이 너무 부족하고과도한 행동들을 많이 해서 항상 고민이었어요 첨에 아직 어리니깐 괜찮겠지조금 있으면 좋아지겠지 싶었는데갈수록 더 심해지더라고요 인터넷 찾아보던 중에 ADHD 관련 기사를 보는데 우리 아이 이야기인 것만 같아서상담센터로 찾아갔어요놀이치료도 받을 때 아이가 엄청 좋아하더라고요 치료받는 거 같지 않고 정말 아이랑 재미있게 놀아주시는 것 같아서저도 너무 좋았어요, 아이는 놀이치료받는 동안 저랑 남편이랑 같이 심리상담을 받았어요…

산후우울증으로 한동안 많이 힘들었는데처음에는 정신과 상담을 받아볼까 하다가아는분 소개로 센터가 괜찮다고 하길래센터 방문을 해봤어요 하루종일 아이한테만 쏟는시간때문에점점 제생활을 잃어가는 느낌인거같아서우울한 기분이 너무 컸습니다상담받아보면서나에대해 알아가는시간과내가 좋아하는건 어떤건지알게되는 시간이 너무 소중했던거 같아요나중에 가족상담도 한번 받아보고 싶네요  (30대 여, 개인상담)  

대인기피증이 심해서사람들이 잘 어울리지 못했습니다.어렸을때부터 사회성이 좀 부족했는데크면서 점점 심해지더라구요사람들 많은 곳에서 발표를 하거나주목을 받으면 많이 떨고 그런것도 심해서사회생활이 힘들었었어요주기적으로 상담선생님과 상담치료를 받고많이 좋아졌어요주변에서도 많이 좋아졌다는 소리 듣고 있어요상담사님 너무 감사해요 (20대 여, 개인상담) 

개인상담을 하면서 속에있던 불편한 마음을 조금씩 덜어주어서너무 좋았습니다.남들에게는 작은문제이거나 사소한 문제일수 있겠지만저한테는 해결하는데 오랜시간이 걸리거나 복잡한 생각을 들게 만드는 일이꽤나 있었는데, 상담을 하면서 그런것들을 단순하게 생각하는 훈련들을많이 해본것같아요정말 많은 도움이 되서주변 친구들에게도 추천해주고 있어요 (20대 여, 개인상담) 

 언제부턴가 자주 싸우기 시작하고대화도 없어지고뭐가 문제일까 싶어서우리끼리 판단하고 결정짓기보다는전문가의 도움을 받아보자 싶어서센터 예약을 했어요상담 받아보고 느낀건대화하는 방법과 서로에대한 배려와 존중하는 방식이많이 달라졌다는걸 느꼈습니다몇회기 더 남았는데남은시간도 더 노력해서 상담 받을거에요(20대, 커플상담) 

강박증 치료 후기 처음에 강박증에 대해서 잘 몰랐었는데센터에서 상담받고 제가 강박증이라는 걸 알게 되었어요 초기에는 정확한 이유를 몰랐다가계속 계속 센터 방문하면서 상담사님과상담하다 보니 그 이유가 나타나더라고요 우선 근본적인걸 찾아내고 나서 치료하려고노력하니깐 빨리 좋아지더라고요 지금은 불안증세가 전과 확연히 차이가 날 정도로많이 좋아졌어요저와 같이 힘들일을 겪고 계신 분들이 있으시면정말 추천해드리고 싶어요  (30대 남, 개인상담)