심리검사 후기입니다~!

28세 여 박ㅇㅇ

요즘 날씨도 급격하게 더워져서 그런지 스트레스를 전보다 더 많이 받고있다는 느낌을 받았어요.

스트레스를 너무 많이 받으니까 내가 정상이 맞나 싶기도 하고 왜 이렇게 느끼는지도 알고 싶어서 심리검사를 한번 받아보기로 했습니다.

제가 받은 심리검사는 MMPI-2 와 SCT검사에요.

MMPI-2검사는 개인의 성격과 정서, 적응수준 등을 평가받는 검사, SCT검사는 문장완성검사로 문장을 완성하여 심리상태를 알수 있는 검사라고 설명을 잘 해주셨습니다.

대략적인 검사에 대한 설명과 함께 검사를 끝내고 검사에 대한 해석 상담을 받기 위해 기다리고 있었는데

 이상하게 나오면 어쩌지 이생각을 너무 많이 했던 것 같아요.

하지만 검사결과에 대해 상담을 해주는데 저는 그냥 검사 결과만 딱 알려주는줄 알았지만

검사결과를 보면서 같이 이야기를 하고 현재 심리상태와 원인등을 파악할 수 있게 상담을 너무 잘 해주셨어요.

무엇보다도 수치로 나와 있어서 정말 신기하기도 했고 검사로 현재 내 감정과 심리상태를 알 수 있었던 점이 너무 좋았던 것 같아요.

저는 단순히 스트레스를 너무 많이 받아서 일을 하면서도 짜증이 쉽게 올라오고 귀찮은 줄 알았지만

검사를 통해 심리적인 문제, 스트레스 등 여러 문제를 알게 되고 상담 받으면서 원인도 파악할 수 있었기 때문에

전보다는 기분이 훨씬 나아졌어요.

현재 정신적으로 힘들거나 마음에 문제가 있을 때는 심리검사 받아보시는게 좋을 것 같다는 생각을 했습니다.