[피해의식&우울] 상담 이후의 발전된 나의 삶
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조회Hit 6,960회 작성일Date 20-07-21 12:36
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상담을 시작하기 전까지 제 삶은 정말 피폐했습니다.
피해의식에 사로잡혀 불쌍한 저는 불행한 삶을 살며
항상 남들에게 배려받아야한다는 생각이 늘 갖고 살았거든요.
세상의 모든 일들은 저에게 불리하게 작용되고
저는 그 중심에서 항상 원치 않는 피해를 받는 사람이라 생각했습니다.
때문에 항상 억울했고 슬펐고 삶의 의미를 찾지 못했어요.
내가 노력해도 세상이 나를 알아주지 않는다고 생각하며
깊은 절망 속으로 빠져들었습니다.
처음 구성에서 상담을 시작할 때만 해도
저는 제가 이렇게 금방 문제에서 헤어나올 수 있게될지
전혀 생각조차 하지 못했는데요.
현재 저는 누구보다 제 삶의 만족하며
새로운 꿈을 꾸고 있습니다.
복잡하게만 생각했던 삶을 단순화하기 시작했으며
제 마음을 제 스스로가 통제할 수 있게 되자
저를 둘러싼 주변 모든 것이 달라졌습니다.
항상 웃으며 사람들을 대할 수 있게 되었고
그로인해 항상 자신감이 넘치는 태도로
당당히 행동하는 저를 만나게 되었습니다.
이런 변화가 제게 더 놀라웠던 것은
저는 항상 문제상황을 회피하기만 했었는데요.
구성에서 상담을 받은 이후부터는
모든 것을 회피하지 않고 직면할 수 있는
용기를 갖게 되었습니다.
이번 상담을 통해 배우고 느낀 것은 저에게 닥친 모든 상황은
내가 어떻게 하느냐에 따라 달려있으며,
사람들을 생각보다 저에게 그리 많은 관심을 두지 않는다는 것이었습니다.
타인의 시선과 기대, 관심으로부터 제 스스로가 자유로워지자
굳이 잘 보일 필요도 없고
착한사람, 좋은 사람일 필요도 없다는 것을 깨달았습니다.
남을 생각할 시간에 저 자신을 개발할 수 있는 시간을 갖고자 하며
제 스스로의 능력에 제한, 한계를 두지 말고 말보다는 행동으로 실천을 하는 삶!
앞으로 저는 그런 삶을 살 수 있도록 노력하려고 합니다.
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