어린시절 부모님의 다툼과 이혼으로
우울한 시간을 보냈습니다.

성인이 된 후에도 부모님에 대한 원망과 우울감으로
제가 원하는 삶을 사는 것이 너무 힘들었습니다.

무엇 때문인지 모르는 불안감과 걱정, 우울한 기분
등으로 하루하루가 힘들었고 집에만 있는 시간이
점점 길어졌습니다.

친구도 없고 취업을 해도 적응하기가 어려워
제 삶의 회의가 들었을 때

상담심리센터를 방문하여 상담을 받게 되었습니다.

MMPI,SCT 두가지 검사를 진행하였고
상담선생님과 상담을 진행하게 되면서

제가 왜 이런 불안감과 우울한 기분이 드는지
제 자신을 들여다 보며 알게 되었습니다.

상담선생님 앞에서 너무 많이 울어서  조금 창피하기는 했지만
너무 속이 후련했습니다.

상담을 진행하면서 점점 마음과 정신이 맑아지는
느낌이 들었습니다.

꾸준히 상담을 받으면서 제가 바라는 삶의 목표를
진행하고자 합니다. 감사합니다.

(20대 여, 개인상담후기)